아티 초크와 파슬리,보존 된 레몬 페스토

조미료 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 양인데와 파슬리,보존 된 레몬 페스토를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 6 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 마늘,코셔 소금,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파슬리 페스토를 곁들인 보존 레몬+병아리 콩 파스타, 보존 된 레몬을 곁들인 쿠스쿠스 파슬리 샐러드,및 파슬리와 레몬 페스토.