아티 초크 하트,올리브,페스토를 곁들인 4 개의 치즈 라비올리

아티 초크 하트 네 치즈 라비올리,올리브와 페스토는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 268 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 지중해 요리는 소수의 사람들 만이 정말 좋아했습니다. 아티 초크 하트,올리브,바질 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 23 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아티 초크 하트&올리브를 곁들인 찐 치킨, 아티 초크 하트와 올리브를 곁들인 지중해 샴페인 치킨,및 케이 퍼,칼라 마탄 올리브,아티 초크 하트를 곁들인 감자 샐러드.