아줌마 앤의 가지 맛

아줌마 앤의 가지 맛
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 아줌마 앤의 가지 맛을 시도 제공. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 46 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 2 그램 서빙 당. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 피망,오레가노,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 가지 양념, 가지 고추 양념,및 석류 가지 양념 비슷한 요리법.

지침

1
더치 오븐에서 야채,올리브,마늘,토마토 소스,물,오레가노,소금을 섞습니다. 종기에 가져와. 열을 감소시키십시오;20 분 동안 또는 야채가 부드러울 때까지 덮고 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
고야® 마늘고야® 마늘
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
원하는 경우 케첩,식초,설탕 및 고추 소스를 저어줍니다. 뚜껑을 덮지 않고 약 5 분 더 오래 또는 약간 걸쭉해질 때까지 요리합니다. 멋지다. 최대 1 주일 동안 냉장고에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙12
건강 점수6
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