아시아 치킨 샐러드

아시아 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 390 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 아몬드,나파 양배추,칠레 페이스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아시아 치킨 샐러드, 아시아 치킨 샐러드,및 아시아 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.

당신이 필요로하는 성분

버터

당신이 사용할 장비

프라이팬

아몬드를 추가;볶음 1 분.

당신이 필요로하는 성분

아몬드

3 분 또는 아몬드와 국수가 토스트 될 때까지 볶습니다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아몬드

파스타

간장과 다음 6 가지 재료(칠레 페이스트를 통해)를 큰 그릇에 넣고 털로 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

칠리 페이스트

간장

당신이 사용할 장비

털

그릇

양배추,닭고기 및 실란트로를 추가하십시오. 오렌지와 아몬드 혼합물을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

양배추

실란트로

전체 치킨

오렌지

아몬드

장비

프라이팬

털

그릇

성분

서빙:

2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

슬라이스 아몬드 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

굵게 다진 껍질을 벗기는,뼈없는 불고기 닭 가슴살 1히스 바 토피 조각

칠레 마늘 붙여 넣기 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

찢어진 신선한 실란트로 잎 11큰술 말린 오레가노

다크 참기름 1더블 스터프드 오레오

병에 담긴 지상 신선한 생강 11큰술 말린 오레가노

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

저 나트륨 간장 1더블 스터프드 오레오

중국 겨자 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 나파 양배추 142젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

패키지 일본 곱슬 국수(추카 소바),부서진 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 오렌지 섹션,배수 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

얇게 썬 붉은 양배추 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

매실 소스 1 1/2컵

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 레오 스틴 사이 니 포도원 슈닌 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 24 달러입니다.