아시아 고-페스토 으깬 감자

아시아 고-페스토 으깬 감자
아시아 고-페스토 으깬 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 154 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 22 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 아시아 고 치즈,물,피망 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 62 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 아시아 고-페스토 으깬 감자, 마늘 아시아 고 으깬 감자,및 아시아 고 으깬 감자와 브로콜리 비슷한 요리법.

지침

1
3 쿼트 냄비에 우유,물,마가린을 끓일 때까지 가열합니다. (감자 상자에서)감자의 두 주머니의 내용에서 다만 습하게 할 때까지 약동하십시오;1 분을 서 있으십시오. 매끄러운 때까지 포크로 저어. 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
서빙 접시에 감자 숟가락. 감자 위에 페스토를 떨어 뜨립니다. 최고 피망.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수8
잡지