아스파라거스와 파슬리 페스토 리조또 베이킹

아스파라거스와 파슬리 페스토 리조또 베이크는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 679 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 27 그램 각각. 에 대한 $4.41 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소나무 견과류,야채 국물,평평한 잎 파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 파슬리 페스토를 곁들인 리조또 프리마 베라, 아스파라거스에 파슬리 페스토,및 파슬리 페스토를 곁들인 구운 닭고기와 아스파라거스 샐러드 비슷한 요리법.