아스파 라 거스와 빨간 피망을 곁들인 칠면조 커틀릿을 볶습니다.

아스파 라 거스와 빨간 피망을 곁들인 칠면조 커틀릿은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 341 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $3.02 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,밀가루,후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 유약 칠면조 커틀릿과 피망, 아보카도 소스를 곁들인 칠면조 커틀릿 볶음,및 볶은 껍질 버트,붉은 피망,잣 비슷한 요리법.