아몬드와 레몬 껍질을 곁들인 브뤼셀 콩나물

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 아몬드와 레몬 껍질 시도 브뤼셀 콩나물을 제공. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 153 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.23 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 Food.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아몬드,빵 부스러기,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 베이컨&아몬드와 브뤼셀 콩나물, 아몬드와 페코 리노를 곁들인 구운 브뤼셀 콩나물,및 유약 브뤼셀 콩나물과 아몬드와 당근 비슷한 요리법.