아몬드 시럽과 아마 레티 부스러기가 들어간 과일 케밥
아몬드 시럽과 아마 레티 부스러기가 들어간 과일 케밥은 유제품 무료 2 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 167 칼로리. 파인애플,아마 레티 쿠키 부스러기,흑설탕 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 37 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 과일,계피,피캔 및 메이플 시럽을 곁들인 아몬드 우유 퀴 노아 아침 식사, 아마 레티 이탈리아 아몬드 쿠키,및 아마 레티 쿠키를 곁들인 아몬드 럼 초콜릿 트뤼플.
지침
그릇에 처음 4 가지 재료를 넣고 잘 저어주세요.
파인애플 큐브와 매실 웨지를 2(6 인치)꼬치에 교대로 끼 웁니다. 그릴 또는 육계를 준비하십시오.
그릴 랙 또는 요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 케밥을 놓습니다.
원하는 경우 바닐라 저지방 아이스크림과 함께 제공하십시오.