아마란스 클러스터

아마란스 클러스터
아마란스 클러스터는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 113 칼로리. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 18. 마카다미아 너트,계란,체리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 37 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 22 분. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아마란스 요구르트 파르페-과일과 함께 튀어 나온 아마란스 파르페, 레드 아마란스 삼바,쉬운 레드 아마란스 삼바,및 아마란스 죽.

지침

1
오븐을 350 도로 예열하십시오. 양피지와 리네아 베이킹 시트.3 큰술 혼합물(아이스크림 스쿠프 사용)을 스쿠프하고 3 인치 라운드 온 베이킹 시트에 두드려주세요.
당신이 필요로하는 성분
1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것1 히스 캔디 바(1.4온스), 부순 것
당신이 사용할 장비
라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵라즈베리, 오렌지, 라임 샤베트 각각 3컵
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
빵,회전 트레이,클러스터가 될 때까지 황금 갈색,15~18 분.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
3
완전히 식히십시오.밀폐 용기에 보관하십시오.최대 1 주일 동안.
난이도일반
준비 완료22 m.
서빙18
건강 점수3
잡지