아루 굴라와 함께

아루 굴라와 함께
아루 굴라와 블랑트는 약 걸립니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 1 회 제공 포함 374 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 23 그램. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 베이컨,마요네즈,아기 아루 굴라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 116 명이이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 0 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨,아루 굴라,토마토를 곁들인 블랑 난 피자, 구운 치즈 플러스 10 더 많은 영감을받은 치즈,및 뉴 빌딩.

지침

1
큰 볶음을 가열하십시오.팬 또는 주철 팬을 중간 정도의 낮은 열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
팬에 단일 층에 베이컨 스트립을 놓습니다. 천천히 베이컨을 요리,지방을 렌더링,한쪽에 가볍게 갈색이 될 때까지. 포크 나 집게를 사용하여 베이컨 조각을 뒤집어 다른 쪽을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
베이컨 스트립이 충분히 요리 할 때 여분의 지방을 흡수하기 위해 종이 타월로 줄 지어 접시에 팬과 장소에서 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
(팬에 있는 대략 반 찻숱가락을 떠나는)팬에서 과잉 지방질을 단지 또는 콘테이너로 처분하거나 저장하기 위하여 따르십시오. (싱크 아래로 베이컨 그리스를 부어하지 마십시오,그것은 당신의 파이프를 방해 할 것입니다.)
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
즐기기 윌트:같은 팬에 신선한 아기 즐기기 또는 물냉이의 한줌을 추가합니다. 남은 남은 지방을 던지십시오. 그린이 시들기 시작하자마자,열에서 제거하고 요리를 멈추기 위하여 팬에서 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
그린그린
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
6
토스트 빵,샌드위치 만들기:토스터에 토스트 빵 조각.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
토스터토스터
7
슬라이스 위에 마요네즈(또는 좋아하는 스프레드,버터도 할 것입니다)를 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
8
베이컨,얇게 썬 토마토,가볍게 시든 아루 굴라로 샌드위치를 쌓습니다.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
9
대각선에 잘라.
10
즉시 먹는다.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙1
건강 점수9
잡지