신선한 체리 스무디

신선한 체리 스무디
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 아침 식사? 신선한 체리 스무디는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 31 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 40 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 요구르트,꿀,얼음 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 신선한 체리 스무디, 신선한 체리 스무디,및 달콤한 초콜릿-신선한 체리 설탕에 절인 체리 셔벗 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 모든 재료를 배치;매끄러운 때까지 처리.
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
즉시 봉사하십시오.
1
측정 된 체리,얼음 및 요구르트를 믹서기에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
체리체리
요거트요거트
얼음얼음
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수1
잡지