신선한 석류 처트니

신선한 석류 처트니
너무 많은 조미료 조리법을 가질 수 없으므로 신선한 석류 처트니를 사용해보십시오. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 서빙 당 65 센트. 1 회 제공 포함 127 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 잘 라페를 가지고 있다면두 칠리,레몬 주스,건포도 젤리,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 들고,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 석류 처트니 또는 아나 다나 처트니/마른 석류 처트니, 신선한 복숭아 처트니,및 신선한 토마토 처트니 비슷한 요리법.

지침

1
건포도 젤리를 2 컵 유리에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
2
전자 레인지에서 최대 전력(100%)으로 부드러워 질 때까지 약 20 초 동안 가열합니다.
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
파,석류 씨앗,생강,칠리,고수풀,레몬 주스를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
석류 씨앗석류 씨앗
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
4
서빙하기 전에 약 15 분 동안 그대로 두십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수2
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