시카고 마카로니 샐러드

시카고 마카로니 샐러드
시카고 마카로니 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 205 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브,설탕,딜 피클 양념 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 44 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 39 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 시카고 개 샐러드, 시카고 버거 위크:시카고 딥 디쉬 피자 버거,및 시금치와 딸기 샐러드 과일 슬링거,시카고 비슷한 요리법.

지침

1
가볍게 소금에 절인 물 냄비를 채우고 높은 열을 통해 압연 종기에 가져다. 일단 물 끓는 샐러드 마 카로 니,저 어 하 고 종 기에 반환 합니다. 파스타가 처음부터 끝까지 요리하골,그러나 바이트에 아직도 확고한,대략 8 분까지,때때로 약동하는 폭로된 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
싱크대에 놓인 소쿠리에 잘 물기를 빼고 차가운 물로 식힐 때까지 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
3
다시 물기를 빼서 여분의 물을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
4
마카로니,브로콜리,체다 치즈,피망,피클 양념,딜 피클,셀러리,블랙 올리브,그린 올리브,파,당근,피멘토를 샐러드 그릇에 넣고 가볍게 던져 섞습니다. 사발에서는,매끄러운 드레싱을 만들기 위하여 가벼운 마요네즈,겨자,소금,설탕 및 후추를 함께 터십시오;샐러드를 통해서 드레싱을 따르고,드레싱을 가진 모든 성분을 입히기 위하여 가볍게 섞으십시오. 서빙하기 전에 맛을 혼합하기 위해 최소 4 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가벼운 마요네즈가벼운 마요네즈
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
다양한 머스타드(갈색, 양 고추냉이, 달콤하고 매운맛, 디종 등)다양한 머스타드(갈색, 양 고추냉이, 달콤하고 매운맛, 디종 등)
콘브레드 반죽 (아래 참조)콘브레드 반죽 (아래 참조)
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
카닐라® 엑스트라 라이스카닐라® 엑스트라 라이스
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
딜 피클딜 피클
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추얇게 썬 피미엔토 또는 구운 붉은 고추
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
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달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도전문가
준비 완료4 시간, 40 m.
서빙10
건강 점수3
접시 종류샐러드
잡지