시저 아스파라거스

시저 아스파라거스
시저 아스파라거스는 반찬 레시피 상자를 확장하는 데 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 323칼로리, 단백질 10g, 지방 16g이 들어 있습니다. 1회 제공량당 $1.83의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 이 레시피는 4인분입니다. 소금과 후추, 디종 머스타드, 빵, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 70%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 시저 그릴드 아스파라거스, 시저 오르조(아스파라거스 포함), 시저 오르조(아스파라거스 포함)도 좋아했습니다.

지침

1
큰 그릇에 아스파라거스, 빵, 기름, 소금, 후추를 가볍게 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
시어링용 기름 2테이블스푼시어링용 기름 2테이블스푼
신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔
으깬 구운 소금에 절인 땅콩 1컵을 나누어서 준비합니다.으깬 구운 소금에 절인 땅콩 1컵을 나누어서 준비합니다.
완전한 팬케이크 믹스, 모든 브랜드, 분할됨완전한 팬케이크 믹스, 모든 브랜드, 분할됨
당신이 사용할 장비
1/2파운드 등심 양고기 구이, 1인치 큐브로 자른 것1/2파운드 등심 양고기 구이, 1인치 큐브로 자른 것
2
기름칠된 15인치로 옮깁니다. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
큐브로 만든 하루 된 찰라 빵큐브로 만든 하루 된 찰라 빵
3
425°에서 10-12분간 굽거나 아스파라거스가 부드러워지고 빵이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔
으깬 구운 소금에 절인 땅콩 1컵을 나누어서 준비합니다.으깬 구운 소금에 절인 땅콩 1컵을 나누어서 준비합니다.
당신이 사용할 장비
감자스틱 1/4컵감자스틱 1/4컵
4
한편, 작은 그릇에 식초, 치즈, 설탕, 겨자, 마늘, 우스터 소스를 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
얇게 썬 신선한 시금치 1/2컵얇게 썬 신선한 시금치 1/2컵
잘게 썬 뜨겁거나 구운 고추 1/4컵 또는 손에 있는 작은 신선한 피망 1/2개잘게 썬 뜨겁거나 구운 고추 1/4컵 또는 손에 있는 작은 신선한 피망 1/2개
사워도우 호밀빵사워도우 호밀빵
잘게 썰어 씨를 제거하고 껍질을 벗긴 매실 토마토 1컵잘게 썰어 씨를 제거하고 껍질을 벗긴 매실 토마토 1컵
극상 또는 일반 과립 설탕 1/2티스푼극상 또는 일반 과립 설탕 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗겨 약 1/2인치 두께로 썬 붉은 양파껍질을 벗겨 약 1/2인치 두께로 썬 붉은 양파
1/2파운드 등심 양고기 구이, 1인치 큐브로 자른 것1/2파운드 등심 양고기 구이, 1인치 큐브로 자른 것
5
기름을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전한 팬케이크 믹스, 모든 브랜드, 분할됨완전한 팬케이크 믹스, 모든 브랜드, 분할됨
당신이 사용할 장비
껍질을 벗겨 약 1/2인치 두께로 썬 붉은 양파껍질을 벗겨 약 1/2인치 두께로 썬 붉은 양파
6
아스파라거스 혼합물 위에 1/4 컵을 뿌립니다. 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔신선한 버섯 또는 얇게 썬 버섯 1캔
7
남은 비네그레트와 함께 즉시 서빙하세요.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수39
접시 종류사이드 디시
잡지