시금치와 퀴 토 햄과 페투치니

시금치와 퀴 토 햄과 페투치니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 397 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 $1.65 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 마늘 정향,계란,시금치,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 퀴 토 햄과 아스파라거스를 곁들인 페투치니, 퀴 토 햄과 크림 페투치니,및 고르곤 졸 란과 퀴 토 햄과 페투치니 비슷한 요리법.