레시피매거진

시금치와 리코 타 그 누디

시금치와 리코 타 그 누디
시금치와 리코 타 그 누디는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.24 입니다. 1 회 제공 포함 532 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 40 그램. 132 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 포르 치니 버섯,소금,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 로즈마리 토마토 소스를 곁들인 시금치 리코 타 그 누디(저탄수화물), 4 월 블룸필드의 리코 타 그누디,및 포모 도로 소스를 곁들인 리코 타 그 누디 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
1
리코 타,시금치,파마산,밀가루,빵 부스러기,소금,후추,육두구 및 계란을 함께 섞습니다. 2 작은 공 및 테스트 요리 물,떠 때까지 끓는 물에에서 배치 하 여 확인 다음 아이스 물에 충격. 맛. 너무 부드럽고 함께 붙지 않으면 밀가루 나 빵 부스러기를 더 넣고 다시 테스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
케이크로케이크로
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
2
공에 그누디와 롤의 모든 부분. 끓는 물 속에서 물기가 뜰 때까지 약 2 분 동안 요리하고 얼음물에 충격을 줍니다. 올리브 오일을 바르고 봉사 할 준비가 될 때까지 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
3
포르 치니 퓌레:샬롯을 캐러멜 화하려면 큰 소테 팬을 고열로 가열하고 올리브 오일 몇 스푼을 넣은 다음 샬롯을 넣으십시오. 다음,한쪽에 색상 열을 낮추고 저어 할 수 있습니다. 부드럽고 달콤해질 때까지 약 5 분 동안 천천히 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
가볍게 착색되고 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 샬롯과 함께 버섯을 볶습니다. 소금과 칠리로 간을하고 추가로 3 분 동안 땀을 흘립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
5
수화 된 포르 치니 버섯의 액체를 팬에 붓습니다. 약 15 분 동안 요리 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
일관성이 부드러워 질 때까지 내용물을 믹서기 및 퓌레로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
7
물 혼합 믹서 기에 너무 두꺼운 되 면 이동 중지 하는 경우 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
8
조미료를 위해 끝과 맛을 내기 위하여 혼합하고 있는 동안 올리브 기름을 첨가하십시오. 소스를 긴장 시키십시오. 봉사 할 준비가 될 때까지 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
9
봉사:포르 치니 퓨레를 따뜻하게하고 예약하십시오. 소금에 절인 끓인 물 및 녹은 버터로 팬에 그누디를 재가열하십시오. 포르 치니 퓨레를 접시에 담고 그누디를 위에 놓고 파마산 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
사과 만두
휘핑 크림을 곁들인 월도프 샐러드
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
진저브레드 테디베어
페타 치즈, 녹두, 올리브를 곁들인 구운 핑거링 감자 샐러드
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
관련 조리법
할머니 플로의 난파선
나도 몰라
버섯과 아스파라거스를 곁들인 펜네
아시아 닭을 통해 국수
잡지
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
부활절 설탕 샌드위치 쿠키
2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 주머니
미니 그리스 버거
바질 피칸 페스토
사과 만두
구운 야채 샌드위치
남부 국경 미트로프
토끼 아침 소시지