레시피매거진

시금치 파이 파르마

시금치 파이 파르마
시금치 파이 파르마 레시피는 대략 50분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 1.41달러에 8인분의 메인 코스가 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 14g의 단백질, 16g의 지방 및 총 251칼로리가 포함되어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 마늘 소금, 크림, 계란, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 숟가락 점수는 63%로 괜찮은 요리입니다. 비슷한 요리법으로는 Prosciutto di Parma Purses(Fagottini di Prosciutto di Parma), Asparagus Parma 및 Penne di Parma가 있습니다.

지침

1
그릇에 크루통과 버터를 섞습니다. 기름칠을 하지 않은 9인치 바닥을 누릅니다. 파이 접시. 그릇에 시금치, 코티지 치즈, 몬트레이 잭 치즈, 달걀, 파마산 치즈 1/4컵, 사워 크림, 양파, 마늘 소금을 섞습니다. 빵 껍질 위에 숟가락을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
통밀 크래커통밀 크래커
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
크루통크루통
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
350°에서 35분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
토마토 조각으로 장식하십시오. 남은 파마산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
4
자르기 전에 5분 동안 그대로 두세요.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수17
글루텐 프리
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
파스타를 곁들인 닭고기 야채 수프
초콜릿 코코넛 바
계란을 곁들인 볶은 야채
전자레인지 홀랜다이즈 소스
닉과 토니의 펜네 알라 베키아 베톨라
캐나다 베이컨 버섯
라즈베리-시나몬 프렌치 토스트
땅콩버터 브라우니 컵
딸기 과일 딥
피자 빵
관련 조리법
계란을 곁들인 볶은 야채
캐나다 베이컨 버섯
딸기 과일 딥
시트러스-멜론 셔벗
잡지
초콜릿 코코넛 바
계란을 곁들인 볶은 야채
전자레인지 홀랜다이즈 소스
닉과 토니의 펜네 알라 베키아 베톨라
캐나다 베이컨 버섯
라즈베리-시나몬 프렌치 토스트
피자 빵
바삭한 미트볼
야생 버섯 스터핑
초콜릿 파운드 케이크