슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리

슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리
슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리는 약 12 시간 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 644 칼로리, 단백질 63 그램,및 지방 23 그램 각각. 에 대한 $4.08 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 몇몇 사람들이이 조리법을 만들었고,3308 은 그 자리에 부딪쳤다 고 말할 것입니다. 커민,양지머리,파프리카 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 부엌에서 식산에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 탁월합니다. 시도 슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리, 슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리,및 슬로우 쿠커 바베큐 쇠고기 양지머리 비슷한 요리법.

지침

1
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슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
4
성분 1 양지머리,5 파운드.,첫 번째 컷
5
소금과 후추 1 작은 술 양파 가루 1/2 작은 술 마늘 가루 1/2 작은 술 훈제 파프리카(선택 사항)1/2 작은 술 쿠민 1/4 작은 술 카이엔 고추(더 많은 열을 위해 1/2 작은 술 사용)1 1/2 컵 꿀 바베큐 소스 1/3 컵 갈색 설탕 1/2 큰술 옥수수 전분
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
당신은 또한 필요로 할 것입니다
7
대형 슬로우 쿠커,6-7 쿼트 용량
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
8
총 시간:12 시간
9
서빙:6-8
10
코셔 키:고기
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료12 시간
서빙6
건강 점수35
잡지