슬로우 쿠커 컨트리 프렌치 비프 스튜

슬로우 쿠커 컨트리 프렌치 비프 스튜
조리법 느린 요리기구 국가 프랑스 쇠고기 스튜는 당신의 지중해 갈망을 주변에 만족시킬 수 있었다 7 시간 55 분. 이 메인 코스는 317 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 18 그램 서빙 당. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 백리향 잎,통조림 토마토,쇠고기 국물 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 슬로우 쿠커 컨트리 이탈리안 비프 스튜, 프랑스 국가 쇠고기 스튜,및 프랑스 국가 슬로우 쿠커 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 5~6 쿼트 슬로우 쿠커 스프레이. 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 중간 정도의 고열로 요리하고 가끔 저어 주면서 바삭해질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
밥솥에 베이컨을 넣으십시오. 프라이팬에 베이컨 지방 1 큰술을 제외한 모든 것을 버립니다. 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 베이컨 지방으로 쇠고기를 2~3 분 동안 요리합니다. 양파를 쇠고기에 저어주세요. 가끔 저어 주면서 1 분 동안 요리하십시오. 밥솥에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈1/2 C. 잘게 썬 체다 치즈
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
당근,와인,국물,밀가루,바질,타임,소금,후추,통조림으로 깍둑 썰기 한 토마토를 밥솥에 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 토마토 통조림잘게 썬 토마토 통조림
돼지기름 등돼지기름 등
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
4
덮개;낮은 열 설정 7~8 시간에 요리.
5
버섯과 햇볕에 말린 토마토를 저어주세요. 덮개;낮은 열 설정 20~30 분 이상 또는 햇볕에 말린 토마토가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
6
국수 위에 쇠고기 혼합물을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도전문가
준비 완료7 시간, 55 m.
서빙12
건강 점수20
잡지