슬로우 쿠커 쇠고기와 감자 카레
너무 많은 인도 요리법을 가질 수 없으므로 슬로우 쿠커 쇠고기와 감자 카레를 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 787 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 46 그램 각각. 에 대한 $2.54 서빙 당,이 조리법 커버 42% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 쇠고기 국물,소금,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 시간 20 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 슬로우 쿠커 쇠고기 카레, 슬로우 쿠커 쇠고기 카레,및 슬로우 쿠커 레드 카레 쇠고기 냄비 로스트 비슷한 요리법.
지침
5~6-1/2 쿼트(5~6.5 리터)슬로우 쿠커에서 밀가루와 카레 가루를 결합하십시오. 감자,마늘,당근,생강을 넣고 저어주세요.
토마토 페이스트를 쇠고기 국물에 넣고 쇠고기 혼합물 위에 붓습니다.
8~10 시간 동안 또는 4~6 시간 동안 또는 쇠고기가 포크 텐더가 될 때까지 낮은 곳에서 덮고 요리하십시오.
녹두 및 크림안에 약동하고,15 분을 위해 또는 콩이 부드럽 파삭파삭한 까지 최고에 덮고 요리하십시요. 시즌 소금 맛. 각 서빙에 요구르트 덩어리를 얹고 고수풀과 아몬드를 뿌립니다(사용하는 경우).