슬로우 쿠커 매운 화이트 치킨 칠리

슬로우 쿠커 매운 화이트 치킨 칠리
슬로우 쿠커 매운 화이트 치킨 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 275 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭 허벅지,닭고기 국물,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 매운 화이트 치킨 칠리, 슬로우 쿠커 화이트 치킨 칠리,및 슬로우 쿠커 화이트 치킨 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
닭고기에서 여분의 지방을 제거하십시오. 3 1/2~4 쿼트 슬로우 쿠커에 양파,마늘,국물,커민,오레가노,소금 및 후추 소스를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
오레가노오레가노
마늘마늘
국물국물
커민커민
양파양파
소스소스
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
2
닭고기 추가.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
3
덮개;낮은 열 설정 4~5 시간에 요리.
4
느린 밥솥에서 닭고기를 제거하십시오. 2 개의 포크를 사용하여 뼈를 제거하고 닭고기를 조각으로 자릅니다. 폐기 뼈;느린 밥솥에 닭을 반환합니다. 콩,옥수수,라임 주스 및 고수를 저어주세요. 덮개;낮은 열 설정 15~20 분 또는 콩과 옥수수가 뜨거울 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
실란트로실란트로
전체 치킨전체 치킨
콩
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
난이도전문가
준비 완료4 시간, 35 m.
서빙8
건강 점수15
잡지