스페인 크로케타

스페인 크로케타
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 스페인어 크로 케타을 시도 제공. 에 대한 $2.06 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 842 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 68 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 43 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,빵 부스러기,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 8 분. 그것은 합리적인 가격 유럽 음식의 팬들을위한 조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 크로케타스 드 재몽(스페인 햄 크로켓), 만 체고와 햄 크로 케타,및 크로케타스 데 폴로 비슷한 요리법.

지침

1
주철 또는 무거운 바닥 팬 열 1/4 컵 버터에서.
당신이 필요로하는 성분
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파를 넣고 반투명해질 때까지 약 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
갈색이 될 때까지 계속 저어주는 통 밀가루 2 큰 스푼을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
4
전체 우유 1/2-3/4 컵을 넣고 소스가 걸쭉 해지고 줄어들 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
전유 또는 크림 1컵전유 또는 크림 1컵
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
5
전체 우유 1/2-3/4 컵,육두구 한 꼬집,바다 소금 1 티스푼을 추가합니다. 계속 저어 갈가리 찢긴 고기 나 생선 2 컵을 넣으십시오. 당신은 단순히 밀가루와 버터로 두껍게 우유를 의미하는 두꺼운 카멜 소스를 만들고 있습니다. 이 소스가 쉽게 팬의 바닥에서 멀리 끌어 충분히 두꺼운해야한다. 이것은 우리가 우리의 크로 케 타를 만들기 위해 멜 소스를 성형 할 예정으로 매우 중요합니다.혼합물이 두꺼워지면 그릇에 넣고 최소 3 시간 또는 바람직하게는 밤새 냉장 보관하십시오.혼합물이 휴식 및 냉각 된 후 손으로 실린더 모양을 굴립니다. 팁:혼합물이 당신의 손에 고집하는 경우,물로를 저해.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
증발유 3/4컵 + 2큰술증발유 3/4컵 + 2큰술
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요작은 순무 3개, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
빵 부스러기에 다음 계란에 실린더를 롤. 따로 설정하고 나머지 혼합물을 반복합니다. 이 시점에서 쿠키 시트 또는 베이킹 스톤에 크로케타를 얼리고 나중에 튀길 수 있습니다.모든면이 갈색이 될 때까지 엑스트라 버진 올리브 오일로 크로 케타를 볶습니다. 측면 당 약 2~3 분.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
난이도전문가
준비 완료3 시간, 8 m.
서빙3
건강 점수15
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