스트라이프 페스토 딥

스트라이프 페스토 딥
스트라이프 페스토 딥은 글루텐 프리 및 원시 8 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 67 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 188 칼로리. 가게에 머리와 크림 치즈,크림,페스토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 호르 도브르로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 15 분. 함께 숟가락 점수 21%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 따뜻한 토마토와 페스토 절인 줄무늬 농어, 전체 연기 구이 줄무늬 농어와 로켓 페스토,및 민트 페스토와 매운 당근 볶음 스트라이프 농어.

지침

1
중간 크기의 그릇에 크림 치즈,사워 크림,파마산 치즈를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
작은 투명 유리 서빙 접시에 크림 치즈 혼합물 1/3 을 뿌립니다. 페스토 2 큰술을 얹습니다. 페스토 토핑으로 끝나는 레이어링을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
3
호두를 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수0
다이어트프라이멀
행사슈퍼볼
잡지