스쿼시 박제 구운 사과

스쿼시 박제 구운 사과
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 195 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 100 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 갈색 설탕,버터,지상 육두구,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 55 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 구운 스쿼시와 사과, 사과와 구운 버터 넛 스쿼시,및 칠면조,사과,스위스 치즈와 박제 도토리 스쿼시 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 325 로 예열하십시오. 코어 사과,그대로 바닥을 떠나;각각의 껍질 상단 세 번째.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
사과 중심을 제거하고 1/2 을 남겨 둡니다. 껍질;사과를 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
(추천 : A1소스)(추천 : A1소스)
3
코어드 사과를 기름칠되지 않은 13*9 에 넣습니다. 베이킹 접시. 작은 그릇에 1/2 컵 갈색 설탕,오렌지 주스와 물;믹스 사과 위에 부 어.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
1 시간 또는 사과가 부드러워 질 때까지 가끔 주스 혼합물로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
큰 냄비에 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
6
다진 사과를 추가;요리와 부드러운 때까지 저어. 스쿼시에 저어;종기에 가져다. 열을 감소시키십시오;자주 약동하는 끓어오르기 직전의 상태,덮은,5 분. 소금,육두구 1/4 티스푼,남은 흑설탕을 저어줍니다. 구운 사과에 숟가락;남은 육두구를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
7
30-35 분 더 오래 또는 가열 될 때까지 가끔 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
서빙하기 전에 팬 주스로 이슬비를 뿌립니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙8
건강 점수3
잡지