스리 라차 유약 구이 치킨
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 스리 라차 시도 유약 구운 닭고기를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 825 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 52 그램 서빙 당. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 스리 라차,닭 다리 허벅지 분기,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스리 라차 구이 치킨 샐러드, 스리 라차 바베큐 치킨 구이,및 메이플 허니 스리 라차 구이 치킨 비슷한 요리법.
지침
간접 구이를 위해 그릴을 준비하십시오. 가스 그릴을 사용하는 경우 한쪽을 중간 높이로 가열하고 한쪽을 열로 두지 마십시오. 숯불 그릴을 사용하는 경우 숯불 화격자의 양쪽에 뜨거운 석탄을 배열하여 중간에 빈 공간을 남겨 둡니다.
망고 잼,골파,식초,스리 라차를 섞어 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 예약 1/4 컵 망고 혼합물;따로.
일회용 알루미늄 호일 팬을 가열되지 않은 그릴 부분에 놓습니다. 그릴 랙을 그릴에 조심스럽게 돌려 놓습니다.
가열되지 않은 부분 위에 그릴 랙에 닭고기를 놓습니다.
남은 망고 혼합물 약 2 큰술로 닭고기를 닦으십시오. 닫기 뚜껑;그릴 90 분 또는 허벅지의 고기 부분에 삽입 된 온도계가 165 를 등록 할 때까지 닭고기를 돌리고 약 2 큰술 망고 혼합물로 20 분마다 칫솔질합니다.
예약 된 1/4 컵 망고 혼합물로 닭고기를 이슬비.
와인 노트:이 요리의 열대 과일 맛과 매운 열은 독일과 프랑스의 인기있는 포도 인 게 우르 츠 트라 미너에 이상적입니다. 매우 향기로운 휴겔 게 우르 츠 라미너 2006($2)의 망고와 살구 맛
약간 달콤한 열매 너트 문자가 열 균형을 유지하는 데 도움이되는 동안 유약의 에코. 제프리 린덴무스