스 크리 연어

스 크리 연어
스 크리 연어는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 402 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 23 그램. 에 대한 $5.24 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 2 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 아니스 씨,버터,연어 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 79%. 시도 보레 루즈와 훈제 연어 박제 구운 감자와 연어, 딜과 올드 베이를 곁들인 연어 버거(그리고 야생 잡은 연어를 1 년 동안 획득하십시오!),및 갈색 버터 라임 소스를 곁들인 팬 그을린 꿀 유약 연어-내가 먹어 본 최고의 연어 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
작은 냄비에 아니스 씨앗과 민트를 함께 저어줍니다. 물 1 컵을 저어 고열로 끓입니다. 5 분간 끓인 다음 꿀을 저어줍니다. 물 대부분이 끓을 때까지 계속 끓여 라.
당신이 필요로하는 성분
아니스아니스
꿀
물
민트민트
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
열에서 제거하고 남은 물 1/4 컵을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
물
4
레몬 스트립을 그릇에 넣고 녹인 버터를 스트립 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
레몬레몬
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
5 분 앉아 보자.
6
베이킹 시트에 연어를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
7
아니스 소스로 철저히 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
아니스아니스
소스소스
8
예열 된 오븐에 넣고 끝날 때까지 약 15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
9
오븐에서 제거하고 레몬 버터로 자유롭게 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
레몬레몬
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 라구나 와이너리 러시안 리버 샤도 네이 시도할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 29 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네
러시아 강 계곡의 중심부에 자리 잡은 라구나 목장 포도원은 지난 30 년 동안 세계 최고 수준의 샤르도네의 고향이었다. 포도원은 태평양에서 구르는 시원한 안개에 오랜 성장기를 빚지고 있으며,샤르도네 포도는 파삭 파삭 한 산도와 잘 익은 과일 맛 사이의 섬세한 균형을 제공합니다. 그 이름을 딴 포도원의 우아한 표현,라구나 목장 포도 샤르도네는 매우 균형 잡힌 고급스러운 와인입니다. 사과,배,마르 멜로,귤,아시아 향신료의 달콤한 작은 소리에 의해 액자의 노트와 함께 열립니다. 균형 잡힌 풍부한,이 샤르도네는 표현 식감과 계층,느린 마무리가 있습니다.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수37
잡지