슈퍼 간단한 사과 계피 디저트 크레페

슈퍼 간단한 사과 계피 디저트 크레페
슈퍼 간단한 사과 계피 디저트 크레페는 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 1 회 제공 포함 174 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 과립 설탕,계피,휘핑 토핑 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 건강한 계피 롤 단백질 오트밀{글루텐 무료+슈퍼 간단한}, 메이플 마스카포네 치즈 토핑을 곁들인 애플 시나몬 크레페#미스테리디시,및 가장 좋은 머스:계피"설탕"옥수수 칩 호박 머스{통밀,저지방,채식+슈퍼 간단한} 비슷한 요리법.

지침

1
스토브의 작은 붙지 않는 냄비에 설탕,옥수수 전분,계피,소금을 찬 물 2 큰술과 섞습니다. 용해 저어.
당신이 필요로하는 성분
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
쌀 종이쌀 종이
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
사과와 레몬 주스를 넣고 저어줍니다. 중간 열 및 덮개를 가져 오십시오. 사과가 부드러워지고 액체가 걸쭉해질 때까지 약 5 분 동안 요리하고 자주 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
3
열에서 냄비를 제거하고 그릇에 혼합물을 전송. 그것은 몇 분 동안 냉각 할 수 있습니다. 크림 치즈를 철저히 저어주세요. 휘핑 토핑을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 소금 땅콩 3큰술잘게 다진 소금 땅콩 3큰술
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
건조한 표면에 크레이프를 평평하게 놓습니다. 크레페 사이에 사과 혼합물을 고르게 분배하십시오. 각 크레이프를 봉투 스타일로 접고 먼저 측면을 접은 다음 접거나 바닥에서 위로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
크레페크레페
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
5
붙지 않는 스프레이를 뿌린 프라이팬을 중간 열에 가져옵니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
아래 솔 기 측면 프라이팬에 크레페를 놓습니다. 약간 갈색이 될 때까지 한 면당 약 1 분 동안 요리합니다. (조심스럽게 뒤집습니다.)
당신이 필요로하는 성분
크레페크레페
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
당신의 크레페 플레이트 카라멜 딥을 이슬비. 당신이 좋아하는 경우에,가루 설탕을 뿌린다. 당신이 발굴로 기절하지 않으려 고!
당신이 필요로하는 성분
피치-오즈 캔디 5개피치-오즈 캔디 5개
카라멜 딥카라멜 딥
크레페크레페

추천 와인: 크림 셰리, 보르도, 샴페인, 모스 카토 다스 티, 포트, 화이트 부르고뉴

크림 셰리,보르도,샴페인은 크레페에 좋은 선택입니다. 일반적인 포도주 한 쌍이 되는 규칙은 너의 포도주가 너의 음식보다는 더 감미롭다 것 을 확인한것을 이다. 섬세한 디저트는 모스 카토 다 스티,크림 셰리가 들어간 열매가 많은 디저트,카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 당신은 네바다 존슨 부동산 크림 셰리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 19 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
네바다 존슨 에스테이트 크림 셰리
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헤이즐넛,바닐라,오크 터치,달콤한 건포도 및 효모 터치로 매우 향이납니다. 깨끗한 지속 마무리. 지금은 좋은하지만 그 나이를 허용 보상 할 것이다." 좋아하는 식전 음료. 아페리티프로 저녁 식사 전에 견과류와 함께 또는 디저트,특히 초콜릿과 과일 기반 디저트와 함께 저녁 식사 후에 고려하십시오. 또한 추운 오후에 멋진,""이탈리아 스타일""에 찍어 비스코와 함께 제공합니다. "
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수0
잡지