쉽고 맛있는 병아리 콩 카레

쉽고 맛있는 병아리 콩 카레는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 메인 코스. 에 대한 $2.36 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 546 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 34 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 53 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 몇몇 사람들은이 인도 요리를 정말 좋아했습니다. 가게에 가서 미끈 거리는 바질 잎,꿀,생선 소스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 쉬운 병아리 콩 카레, 쉬운 건강한 병아리 콩 카레,및 코코넛 라이스를 곁들인 쉬운 병아리 콩 카레 비슷한 요리법.

성분

서빙:

59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

매끄러운 바질 잎과 장식용 작은 전체 잎 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

다진 토마토 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 당근 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

콜리 플라워 작은 꽃 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

고수풀 씨앗 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

흰 양파, 깍둑썰기 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

생선 소스(또는 비건 생선 소스)1엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

오렌지 1개, 제스트 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

꿀(또는 비건 적응을위한 용설란 시럽)2(겨울)

기름 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1인치 조각으로 자른 황갈색 감자 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 감자 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

스톡(닭고기 또는 야채)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 타니아 과 빈센트 카레 메 테르 브루 리 슈닌 블랑. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.