쉬운 정원 빵
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 쉽게 정원 빵 시도를 제공 할 수 없다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 117 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 호박,우유,믹스 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉬운 정원은 2 를 위해 굽는다, 쉬운 정원 굽기(2 요리),및 베지 가든 에그 베이크 비슷한 요리법.
지침
8 인치 사각 베이킹 접시 또는 9 인치 파이 플레이트에 요리 스프레이를 살짝 뿌립니다.
베이킹 접시에 호박,토마토,양파,치즈를 뿌린다.
중간 크기의 그릇에 남은 재료를 섞을 때까지 저어줍니다.
폭로된 대략 35 분을 또는 센터에서 삽입된 칼이 청결한 나올 때까지 구우십시오. 5 분 동안 식히십시오.