쉬운 레몬-페퍼 녹두콩
쉬운 레몬-페퍼 녹두는 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대, 락토 오보 채식주의 자용 반찬입니다. 1인분에는 칼로리 70kcal , 단백질 2g , 지방 4g이 들어 있습니다. 1인분 가격이 54센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 8%를 충족합니다 . 이 레시피는 4인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게로 가서 레몬-페퍼 양념, 자른 녹두, 소금, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 15분이 걸립니다. Taste of Home에서 제공합니다. 73%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 훌륭합니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 치킨과 그린 페퍼 칠리 , 바베큐 녹두 , 검은콩과 쌀과 보리와 함께한 녹두 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
큰 프라이팬에 기름을 넣고 마늘을 1분간 볶습니다.
콩, 국물, 레몬-페퍼, 파슬리, 소금을 넣습니다. 끓입니다. 불을 약하게 줄이고 뚜껑을 열어서 4-5분 동안 또는 콩이 부드러워질 때까지 끓입니다.