쇠고기 엔칠 라다 2 세

쇠고기 엔칠 라다 2 세
쇠고기 엔칠 라다 2 는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 379 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 가게에 머리와 올리브,체다 치즈,양파,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밀가루 똘 띠야를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 계피 설탕 칩 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 텍스 멕스 쇠고기 엔칠 라다, 쇠고기 엔칠 라다,및 쇠고기 엔칠 라다.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 중간 고열에 중간 프라이팬안에,쇠고기가 균등하게 갈색으로 하고 양파가 부드러울 까지 갈은 쇠고기 및 양파를 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
양파양파
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
2
패키지 지침에 따라 엔칠 라다 소스를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
3
소스 1/4 컵을 9 인치 베이킹 접시 바닥에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
4
각 밀가루 또띠아에 갈은 쇠고기 혼합물의 동등한 부분과 약 1 온스의 체다 치즈를 넣고 적어도 1/2 컵의 치즈를 예약합니다. 그런 다음 단단히 베이킹 접시에 토르티야와 장소 솔기면을 아래로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
토틸라토틸라
쇠고기쇠고기
롤
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
남은 소스를 엔칠 라다 위에 붓고 남은 치즈와 올리브를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
올리브올리브
소스소스
6
예열 된 오븐에서 20 분 동안 또는 소스가 거품이 많고 치즈가 완전히 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수8
잡지