소시지와 후추 샌드위치

소시지와 후추 샌드위치
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 소시지와 후추 샌드위치를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 25 그램,그리고 총 493 칼로리. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 25 분. 닭고기 소시지,토마토 소스,바질 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 덴버의 파이 사노 소시지에서 소시지와 후추 샌드위치, 소시지&페퍼 샌드위치,및 소시지와 후추 샌드위치.

지침

1
느린 밥솥 바닥에 고추 스트립과 양파를 놓습니다. 닭고기 소시지를 위에 배열 한 다음 깍둑 썰기 한 토마토와 토마토 소스를 위에 붓습니다. 8 시간 동안 낮은것에 또는 4 시간 동안 최고에 덮고 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
치킨 소시지치킨 소시지
토마토 소스토마토 소스
토마토토마토
후추후추
양파양파
2
따뜻한 소시지를 보드에 옮기고 1/4 인치 스트립으로 자릅니다. 냄비에 소시지를 반환하고 혼합 저어;따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
냄비냄비
3
그릴 팬에 기름을 바르고 중간 열에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
4
양면에 빵 조각을 올리브 오일로 닦은 다음 일괄 적으로 토스트하여 선명하고 황금색이 될 때까지 돌립니다. 마늘로 각 조각을 가볍게 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
마늘마늘
빵
토스트토스트
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
5
각 접시에 토스트 한 조각을 놓습니다. 숟가락 소시지 혼합물 위에 바질과 치즈를 뿌린다. 토스트의 두 번째 슬라이스 상단.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
치즈치즈
바질바질
토스트토스트
난이도전문가
준비 완료4 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수12
잡지