소시지와 검은 콩 부리 토
소시지와 검은 콩 부리 토는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 2422 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 86 그램 각각. 에 대한 $4.36 서빙 당,이 조리법 커버 53% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 라임 웨지,소금,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 그것은 꽤 비싼 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 검은 콩 부리 토, 검은 콩 부리 토,및 검은 콩 부리 토.
지침
큰 프라이팬에서,포크 또는 나무로되는 숟가락으로 그것을 위로 끊는 온건 한 열에 소시지를,처음부터 끝까지 요리하고 갈색으로 다만 시작할 때까지,대략 10 분 요리하십시오.
팬에서 1 큰술 지방을 제외한 모든 떨어져 붓고 낮은에 열을 줄일 수 있습니다.
콩과 소금을 추가하고 요리,나무 숟가락의 뒷면에 콩을 반하게,를 통해 가열 될 때까지,2 에 3 의사록. 콩의 최대량은 부서져야 하고,그러나 퓌레에 그들을 으깨지 않는다.
열에서 제거하고 소시지,치즈의 절반,토마토,라임 주스 및 양파를 저어줍니다.
콩 혼합물의 1/4 을 각 옥수수 중심 바로 아래에 한 줄에 펼칩니다.
부리 토를 말아서 작은 베이킹 접시에 솔기 쪽을 내려 놓습니다.
치즈가 녹고 충전물이 뜨거울 때까지 약 15 분 동안 굽습니다. 상판이 너무 많이 갈색으로 시작되면 알루미늄 호일 시트로 느슨하게 덮으십시오.
베이컨 1 파운드를 십자형으로 작은 조각으로 자릅니다. 파삭 파삭 할 때까지 튀기고 종이 타월에 배수하십시오. 소시지에 대한 베이컨을 대체,2 단계에서 조리법을 진행합니다.
와인 추천:뜨거운 이탈리아 소시지,검은 콩,토마토 및 치즈는 모두 크고 과일 같은 적포도주를 주장합니다. 캘리포니아에서 강력한 진판델 찾기;그 블랙 베리 맛과 흥미로운 숲 품질 일어 서서 것입니다,및 향상,이 요리.