소시지 맥 저녁 식사

소시지 맥 저녁 식사
소시지 맥 저녁 식사는 대략 필요합니다 25 분 처음부터 끝까지 이 요리의 한 부분에는 대략 30 그램의 단백질, 45 그램의 지방,그리고 총 747 칼로리. 에 대한 1 인분당$2.01 2 를 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 가게에 가서 버터,칠리 파우더,후추 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 66 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 전반적으로,이 조리법은 70 의 단단한 숟가락 점수%. 시도해봐 소시지 맥 저녁 식사, 살사 맥 치킨 만찬,그리고 라이트 칠리 맥 프라이팬 저녁 식사 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
큰 프라이팬에 갈색이 될 때까지 중간 열에 소시지를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
같은 프라이팬에 양파,셀러리,피망을 버터에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
토마토 소스,칠리 파우더,후추를 넣습니다. 마카로니와 소시지를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
씨를 제거하고 껍질을 벗긴 토마토(중간 크기 약 6개)씨를 제거하고 껍질을 벗긴 토마토(중간 크기 약 6개)
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4
치즈를 뿌린다;치즈가 녹을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙2
건강 점수14
잡지