소박한 박살 감자
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 소박한 박살 감자를 사용해보십시오. 이 레시피는 55 입니다. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 26 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 콜비를 데리러&몬테레이 잭 치즈,새로운 감자,홍콩 달러. 그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소박한 박살 붉은 감자, 소박한 양파 베이컨 박살 감자,및 박살 감자.
지침
요리 스프레이로 뿌려진 테두리가있는 베이킹 시트에 감자를 놓습니다. 또는 부드러운 때까지. 그 동안에,코팅 믹스를 결합,중간 그릇에 베이컨과 파프리카;치즈를 저어.
베이킹 시트에서 감자를 제거하십시오. 주걱 뒷면을 사용하여 감자를 1/2 인치 두께로 평평하게하십시오.
계란으로 각 감자의 양면을 닦은 다음 치즈 혼합물로 고르게 코팅하십시오. 베이킹 시트로 돌아갑니다.
15 분 굽는다. 또는 선명하고 황금빛 갈색이 될 때까지.