소금 생선 튀김

소금 생선 튀김은 페스카타리안 메인 코스. 에 대한 $4.19 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 50 그램, 지방 38 그램,그리고 총 760 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 계란,땅콩 기름,파슬리 잎의 혼합물,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소금 대구 튀김, 소금 대구 튀김,및 마늘 리키 스코르 달리아를 곁들인 소금 대구 튀김.

성분

서빙:

계란 350견과류는 원하는 대로(다진 것)

생선 필레 2정향

마늘,짓 눌린 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

땅콩 기름 120껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

우유 1작은 소수

파슬리 잎,잘게 다진 115견과류는 원하는 대로(다진 것)

일반 밀가루 1

스카치 보닛 칠리 페퍼스 1

엑스 스카치 보닛 칠리,시드 제거 및 잘게 썬 것 3

봄 양파,흰색과 녹색 부분은 잘게 1

잘게 썬 흰 양파

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 잉꼬 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 24 달러입니다.