셰리와 칠레를 곁들인 새우를 볶습니다.

셰리와 칠레를 곁들인 새우를 볶습니다.
필요 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 메인 코스? 셰리와 칠레를 곁들인 새우는 시도 할 수있는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $4.77 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 345 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 버터,파프리카,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 니프의 셰리-볶음 버섯, 양방 풀 나물,사과,셰리 팬 소스를 곁들인 닭고기 볶음,및 마늘과 칠레를 곁들인 브로콜리 라베(강간 프리트).

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
포블 라노 칠레와 다음 3 가지 성분(샬롯을 통해)을 첨가하십시오;자주 저어 주면서 30 초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
포블 라노 페퍼포블 라노 페퍼
샬롯샬롯
4
새우와 파프리카를 추가합니다;4 분 동안 또는 새우가 다 익을 때까지 볶고 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파프리카파프리카
새우새우
5
팬에서 새우 혼합물을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
셰리와 오렌지 주스를 팬에 넣으십시오. 끓여서 3 분 또는 약간 걸쭉해질 때까지 끓입니다. 버터,오레가노,고추를 넣고 저어주세요. 팬에 새우를 돌려 보내십시오;2 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스오렌지 주스
붉은 고추붉은 고추
오레가노오레가노
버터버터
셰리셰리
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 알자스 윌름 피노 그리스의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
알자스 윌름 피노 그리 리저브
알자스 윌름 피노 그리 리저브
황토의 힌트와 함께 강렬한 황금 색상,와인은 잘 익은 과일,마르 멜로의 코가 있습니다. 입안에 공격은 꿀과 향미료의 주에 유연하고 충분히 모두,이다. 마지막은 설탕과 산도의 균형을 완벽하게 유지합니다.이 와인을 팬에 튀긴 푸 아그라,구운 또는 구운 흰살 고기(돼지 고기,송아지 고기),토끼,크림 소스의 가금류,훈제 생선,리조또와 같은 버섯 요리와 함께 사용하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수12
잡지