세이지 마늘 칩을 곁들인 마히 마히

세이지 마늘 칩을 곁들인 마히 마히
세이지 마늘 칩을 곁들인 마 히마 히는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 724 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 59 그램 서빙 당. 에 대한 $5.6 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 세이지,마늘,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀴 토 햄과 세이지 포장 마히 마히, 냄비에 구운 마늘,로즈마리,그리고,및 세이지 아이올리와 매운 칩을 곁들인 메사 버거.

지침

1
작은 냄비에 기름,마늘,세이지,소금과 후추 1/4 티스푼을 섞습니다. 마늘이 갈색에 다만 시작할 때까지,때때로 약동하는 낮은 열에 요리,8 10 분. 그것은 갈색 철저 하 게 하지 마십시오,또는 그것은 쓴 맛 것입니다. 요리 한 마늘을 예약하여 작은 그릇에 기름을 걸러냅니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
그릴 빛 또는 육계를 가열.
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
야채 플레이크야채 플레이크
3
생선 위에 기름을 바른 다음 나머지 1/2 티스푼의 소금과 1/4 티스푼의 후추로 간을합니다. 그릴 또는 4 분 동안,기름 가봉,물고기를 굽는다. 전원을 켜고 요리,기름으로 가봉,그냥 완료 될 때까지,3 에 4 분 이상. 너는 잔여 맛을 낸 기름의 대략 2 개 큰스푼이 있어야 한다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
4
봉사하려면 남은 기름을 물고기 위에 뿌립니다. 요리 한 마늘을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
5
생선 대안:마코 상어,황새치 또는 참치 스테이크와 같은 다른 단단한 생선을 사용해보십시오.
당신이 필요로하는 성분
참치 스테이크참치 스테이크
황새치황새치
상어상어
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
6
변형:백리향 마늘 칩을 곁들인 마히 마히:세이지 대신 말린 백리향 1 큰술을 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
마히 마히마히 마히
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
7
오레가노 마늘 칩을 곁들인 마히 마히:세이지 대신 말린 오레가노 1 큰술을 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
마히 마히마히 마히
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
8
와인 추천:마늘은 물기 사이에 상쾌한 모금을 초대하지만 많은 와인을 압도 할 수 있습니다. 캘리포니아에서 쉽게 마시는 선생님 또는 흰색 진판델을보십시오.
당신이 필요로하는 성분
화이트 진판델화이트 진판델
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수31
잡지