선량 라자냐의 전체 정원

선량 라자냐의 전체 정원은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 73 그램,그리고 총 1204 칼로리. 에 대한 $3.99 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피에 8 명이 감명을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 35 분. 모짜렐라,통조림 토마토,바질 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 좋은 오트밀 쿠키, 더 풀 몬티-에프에비-풀 잉글리쉬 브렉퍼스트,및 가든 라자냐 비슷한 요리법.

지침

호박,호박,당근,버섯,양파 및 고추를 물 위에 섞어 덮습니다. 열을 줄이고 10 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

얇고 달콤한 고추 링

굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

껍질 벗기는 칼

얇게 썬 호박 20개

히코리 훈제소금 1티스푼

잘 배수하고 예약하십시오.

오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

으깬 토마토,토마토 소스,토마토 페이스트,바질,마늘,소금,후추를 중간 크기의 냄비에 넣고 섞습니다. 끓여서 열을 줄이고 20 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

육두구, 간 등 양념용

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)

오렌지 1개, 제스트

새우 8마리(U-12)

붉은 양파 1개, 작은 주사위

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

중간 크기의 그릇에 크림 치즈,코티지 치즈,계란을 섞습니다. 함께 저어.

당신이 필요로하는 성분

통밀 크래커

실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

2 인치 베이킹 접시에 의해 9 에 의해 13 의 바닥에 균등 하 게 소스의 1/3 을 확산.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

소스 위에 익히지 않은 라자냐 국수 4 개를 놓습니다. 국수를 겹치지 마십시오.

당신이 필요로하는 성분

라자냐 국수

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

크림 치즈 혼합물의 1/2 을 국수 위에 뿌립니다. 치즈 혼합물을 야채 혼합물 1/2,더 많은 소스로 덮고 프로 볼 로네 치즈 6 조각과 모짜렐라 치즈 1 1/2 컵으로 골고루 뿌립니다. 4 개의 국수,나머지 크림 치즈 혼합물,야채,소스 및 남은 치즈로 레이어를 반복합니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 생 감자

프로볼로네

실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

크랜베리 소스, 서빙용

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

오븐에 35 분 동안 또는 라자냐가 뜨겁고 버블 링 될 때까지 두십시오

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

서빙하기 전에 라자냐를 10 분 동안 그대로 두십시오.

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

성분

서빙:

227견과류는 원하는 대로(다진 것)

쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)397견과류는 원하는 대로(다진 것)

육두구, 간 등 양념용 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 당근 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

통밀 크래커 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

패키지 크림 치즈,연화 1큰

가볍게 치는 계란 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 신선한 바질 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 신선한 버섯 2정향

다진 마늘 1

깍둑 썰기 한 녹색 피망 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)1( 가지)

깍둑 썰기 한 양파 12조각

얇게 썬 프로 볼 로네 치즈 8

오븐 준비,"요리 없음"라자냐 국수 1

깍둑 썰기 한 빨간 피망 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 모짜렐라 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

1/2 토마토 페이스트 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 노란색 스쿼시 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

얇게 썬 호박

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 카포 살도 키안티를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 13 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.