샬롯과 말린 크랜베리를 곁들인 로스트 치킨

샬롯과 말린 크랜베리를 곁들인 로스트 치킨
샬롯과 말린 크랜베리를 곁들인 레시피 로스트 치킨을 만들 수 있습니다 약 1 시간 40 분. 에 대한 $5.74 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 1301 칼로리, 단백질 89 그램,및 지방 81 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 크리스마스. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아기 시금치,닭고기,샬롯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 음식과 와인에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 68%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 말린 크랜베리와 치킨 샐러드, 말린 자두와 샬롯을 곁들인 구운 닭고기,및 햇볕에 말린 토마토,샬롯,백리향을 곁들인 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
작은 굽기 팬안에 닭을 두고 버터에 피부를 전면 문지르십시요. 넉넉한 시즌 닭 안팎 소금과 후추. 로스트 치킨 1 시간 15 분,또는 주스 캐비티 실행 취소 밖으로 스쳐 때까지.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
3
조각 보드에 닭을 전송 하 고 느슨하게 호 일;커버 10 분 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
4
한편 중간 크기의 냄비에 단단한 사이다를 샬롯,말린 크랜베리,정향 및 소금 한 꼬집과 섞습니다. 끓인 다음 크랜베리가 부드러워 질 때까지 약 5 분 동안 약한 불로 끓입니다. 슬롯 형 스푼으로 크랜베리를 중간 그릇에 옮깁니다. 샬롯이 부드러워 질 때까지 약 20 분 더 계속 끓입니다. 혼합물을 더 작은 스튜 냄비로 긴장시키고 크렌베리를 가진 사발에 샬롯을 옮기십시오. 사이다를 1/2 컵으로 줄일 때까지 약 15 분 동안 적당히 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리말린 크랜베리
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
하드 사이다하드 사이다
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
큰 녹색 사과 1개큰 녹색 사과 1개
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
닭고기 구이 팬에서 지방을 붓고 두 개의 버너 위에 팬을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
6
추가 1/2 버몬트의 컵과 적당히 낮은 불로 끓인다,나무 숟가락으로 어떤 갈색 비트를 긁어,약 2 의사록.
당신이 필요로하는 성분
버몬트버몬트
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
7
감소 된 사이다와 닭고기에서 축적 된 주스를 넣고 소스가 약 3 분 동안 3/4 컵으로 줄어들 때까지 저어 끓입니다. 소금과 후추로 소스를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
8
소스를 작은 냄비에 붓고 약한 불로 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
9
큰 프라이팬에 올리브 오일을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
잣을 넣고 중간 불로 요리,황금 때까지 가끔 팬을 흔들어,약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
브리 치즈 1팩(12온스)브리 치즈 1팩(12온스)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
11
버몬트의 나머지 1/4 컵과 레몬 주스를 추가하고 2 큰술,약 2 분으로 감소 될 때까지 적당히 높은 불로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
버몬트버몬트
12
시금치를 넣고 약 2 분 동안 시들 때까지 저어 요리합니다. 크랜베리와 샬롯 및 열을 통해 저어;소금과 후추로 계절. 닭고기를 개척하고 샬롯과 시금치 혼합물을 함께 제공하여 테이블에 소스를 전달합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙4
건강 점수32
잡지