생선 토핑

생선 토핑은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $7.13 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 47 그램, 지방 35 그램,그리고 총 657 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 파슬리 플레이크,오렌지 러피,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 빵 부스러기를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 애플 슈트 루델 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 고구마 토핑을 곁들인 생선 파이, 카이사르 토핑으로 오븐에서 구운 생선,및 애호박 빵 부스러기 토핑과 구운 생선.

성분

서빙:

2새우와 정맥

켈로그 빵 부스러기 2새우와 정맥

버터(녹은)2새우와 정맥

마늘(분말 또는 과립)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

모조 게살(1/2 인치 났습니다 조각 들어온다)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

마요네즈(게살과 둥근 양파를 함께 보관하기에 충분 함)2새우와 정맥

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)2

오렌지 러피(생선을 헹구고 종이 타월에 놓고 두드려 말립니다)2새우와 정맥

파르 메산 치즈(강판)2새우와 정맥

파슬리 플레이크 2새우와 정맥

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서 1작은

다진 비달리아 둥근 양파

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.