색종이 쇠고기 프라이팬

색종이 쇠고기 프라이팬
필요 글루텐 프리 호르 도브르? 색종이 쇠고기 프라이팬은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 40 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 30 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 인스턴트 현미,여분의 쇠고기,환경을 선택합니다. 시즌 드레싱 믹스,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 색종이 소금에 절인 쇠고기 해시, 프라이팬 쇠고기 파이,및 나비 넥타이 쇠고기 프라이팬 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 갈색 고기;배수.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
양파를 추가;요리와 부드러운 때까지 저어. 드레싱 믹스를 저어주세요. 열을 중간 낮음으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
봉투 파마산 이탈리안 샐러드 드레싱 믹스봉투 파마산 이탈리안 샐러드 드레싱 믹스
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
호박,토마토 및 옥수수를 첨가하십시오;가볍게 섞는다. 덮개;5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
4
물 저어. 중간 높은 열에 끓여 가져 오십시오. 쌀에 저어;커버. 중간 낮은 열을 감소;5 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
5
열에서 제거;저어. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 포크로 보풀.
6
치즈를 뿌린다;커버.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
7
5 분 또는 치즈가 녹을 때까지 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙30
건강 점수1
잡지