새우와 살사 박제 고구마

새우와 살사 박제 고구마
새우와 살사 박제 고구마는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.76 서빙 당. 1 회 제공 포함 271 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방. 고수,새우,칠면조 키엘 바사 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 검은 콩 살사 박제 고구마, 살산과 아보카도 소스를 곁들인 구운 박제 새우,및 새우 박제 감자 비슷한 요리법.

지침

1
포크로 감자를 관통하고 종이 타월을 준비하십시오. 높은 8 분에 전자 레인지;4 분 후에 감자를 뒤집습니다. 중간 정도의 고열로 붙지 않는 프라이팬에 갈색 1/4 컵 키엘 바사.
당신이 필요로하는 성분
키엘바사키엘바사
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
새우를 추가;볶음 2 분.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
3
열에서 제거;살사에 저어. 각 감자를 세로로 자릅니다. 끝을 안쪽으로 밀어 주머니를 만듭니다. 새우 혼합물을 각각 넣으십시오. 1/2 큰 스푼 사워 크림을 가진 각 감자 덩어리;실란트로 찻 숱가락으로 각각 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
오늘의 이빨오늘의 이빨

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 내 최고의 추천입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 스톨츠 유기 피노 누아 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.
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이 피노는 유기 컬럼비아 협곡 피노 누아에 대한 깊은 풍부한 색상과 꽃 향기와 잘 보여줍니다. 모든 것이 노화의 환영 년 중 하나에이 와인의 순서 또는 그 자리에서 술에 취해.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수32
잡지