새우&아보카도 소스와 옥수수 케이크

새우&아보카도 소스와 옥수수 케이크
새우&아보카도 소스와 옥수수 케이크는 그냥 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 모습을보고? 이 페스카타리안 레시피는 다음과 같습니다 37 칼로리, 단백질 2 그램,및 지방 2 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 레시피 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 24 를 제공합니다. 이 반찬을 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 할라피뇨 후추,고수,완전한 버터 밀크 팬케이크 믹스 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 토마토와 까맣게 탄 옥수수를 곁들인 치포 틀레 라임 새우와 과카 몰리 딥, 치폴레 라임 구운 새우와 옥수수 과카몰리 미니 토스타다,및 간장 마요네즈와 새우 옥수수 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 옥수수와 물 1/2 컵을 끓입니다. 뚜껑을 덮고 4-6 분 동안 또는 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
배수구.
3
큰 그릇에 팬케이크 믹스와 치즈를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
Cherrybrook Kitchen과 같은 매장에서 구입한 글루텐 프리 팬케이크 믹스 2컵Cherrybrook Kitchen과 같은 매장에서 구입한 글루텐 프리 팬케이크 믹스 2컵
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
후추 소스와 남은 물 추가;축축하게 될 때까지 저어줍니다. 옥수수,고추,파,다진 고수를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
5
기름을 바른 뜨거운 철판에 큰 스푼으로 반죽을 부어;거품이 상단에 형성 할 때 돌립니다. 두 번째면이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
작은 그릇에 양파,할라피뇨,라임 주스,소금으로 아보카도를 으깬다. 각 팬케이크에 찻 숱가락의 과카 몰리와 새우를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
핫도그, 구이핫도그, 구이
할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것할라피뇨 1큰술, 얇게 썬 것
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
파 및/또는 고수로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
8
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 인은 피노 누아,리슬링,스파클링 로스와 짝을 이룰 수 있습니다. 리슬링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드는 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 너무 안전한 페어링입니다. 와 신비한 지하실 피노 누아 블랑 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 24 병 당 달러.
피노 누아 블랑
피노 누아 블랑
밀랜드 포도밭에서 우리 자신의 부동산 덩굴에서 생산,이 건조"화이트"피노 누아 즉시 수확 후 전체 클러스터 피노 누아 포도를 눌러 생산됩니다. 결과 와인에는 인동 덩굴,천도 복숭아 및 치자 나무의 강렬한 꽃 향기와 단 물 멜론,흰 복숭아 및 레이니어 체리의 향이 있습니다. 와인은 풍부하고 크림 같은 식감을 가지고 있지만 젖은 돌과 파삭 파삭 한 광물질의 노트와 함께 깨끗하게 마무리됩니다.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙24
건강 점수2
잡지