상쾌한 망고 처트니

상쾌한 망고 처트니
상쾌한 망고 처트니는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 35 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 28 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 3 사람들은 맛있고 만족이 조리법을 발견. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 토마토,망고,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 54 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 달콤한 망고 처트니,빠른 망고 처트니를 만드는 방법, 망고 처트니,쉬운 망고 처트니를 만드는 방법,및 상쾌한 망고 파이 비슷한 요리법.

지침

1
붉은 양파,망고,토마토,고수를 그릇에 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수8
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