살구와 파인애플 칩

살구와 파인애플 칩
필요 채식 디저트? 살구와 파인애플 파삭파삭은 해볼 것이다 거창한 조리법 이을 수 있었다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 637 칼로리, 단백질,및 지방 30 그램. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금,갈색 설탕,밀가루,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 37 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 살구-헤이즐넛 칩, 살구 잼을 곁들인 바질 파마산 포테이토 칩에 그을린 매운 투난,및 파인애플 살사를 곁들인 계피 설탕 옥수수 칩 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:4(10 온스)라메 킨,각각 2 1/2 인치,직경 3 1/2 인치.
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
2
오븐 중앙에 오븐 랙을 놓습니다. 오븐을 화씨 425 도까지 예열하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
채우기 위해:중간 크기의 그릇에 파인애플 덩어리,살구,계피,칡 및 예약 된 파인애플 주스를 함께 섞습니다. 라메 킨 사이에 혼합물을 똑같이 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 덩어리파인애플 덩어리
청포도 반쪽 8컵청포도 반쪽 8컵
칡
코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)코니쉬 암탉 2마리(각각 약 1 1/4파운드)
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
토핑:푸드 프로세서에서 밀가루,귀리,버터,설탕,피칸,소금을 섞습니다. 버터가 완두콩 크기가 될 때까지 함께 펄스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
5
충전 혼합물 위에 토핑을 숟가락.
6
라메 킨을 작은 베이킹 시트에 놓고 노릇 해지고 충전물이 버블 링 될 때까지 18~20 분 동안 굽습니다. 10 분 동안 식히고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
난이도중간
준비 완료37 m.
서빙4
건강 점수7
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