살구와 꿀이 든 치킨 타진

살구와 꿀이 든 치킨 타진
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 살구와 꿀 시도 치킨 타진을 제공합니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 634 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $3.05 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쿠스쿠스,병아리 콩,지상 고수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계를 사려면 당신 메 과를 따를 수 계피 퍼지 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 꿀 소스에 양고기와 살구의 타진, 살구와 치킨 타진,및 살구와 아몬드가 들어간 치킨 타진 비슷한 요리법.

성분

710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시버터 넛 스쿼시,1 인치 조각으로 입방체버터 넛 스쿼시,1 인치 조각으로 입방체411노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵1히스 바 토피 조각바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시생 쌀된 쿠 스 쿠 스생 쌀된 쿠 스 쿠 스1히스 바 토피 조각중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시말린 살구,얇은 슬라이 버로 잘라(원래 터키어에 대한 호출하지만,나는 또한 좋은 결과 캘리포니아 살구를 사용했다)말린 살구,얇은 슬라이 버로 잘라(원래 터키어에 대한 호출하지만,나는 또한 좋은 결과 캘리포니아 살구를 사용했다)3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.말린 건포도말린 건포도397노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.99%무 지방 닭고기 국물99%무 지방 닭고기 국물59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다용도 밀가루다용도 밀가루1할머니 스미스 사과,껍질을 벗기고,응어리를 빼고 3/4 인치 입방체로 자른다.할머니 스미스 사과,껍질을 벗기고,응어리를 빼고 3/4 인치 입방체로 자른다.1더블 스터프드 오레오지상 고수풀지상 고수풀2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵1마늘가루 2티스푼1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인2히스 바 토피 조각액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물1히스 바 토피 조각하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,얇게 두드리고 1 인치 스트립으로 자른다.뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살,얇게 두드리고 1 인치 스트립으로 자른다.1( 가지)순무,1 인치 조각으로 입방체순무,1 인치 조각으로 입방체1마늘가루 2티스푼화이트 와인 식초화이트 와인 식초
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수44
잡지