살구 겨자 유약을 곁들인 구운 콘월 어 암탉

살구 겨자 유약을 곁들인 구운 콘월 어 암탉
살구 겨자 유약 구운 콘월어 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 89 그램, 지방 73 그램,그리고 총 1057 칼로리. 에 대한 $4.06 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 평평한 잎 파슬리,후추,콘월어 암탉,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 살구와 구운 콘월 어 게임 암탉-치포 틀레 유약, 꿀 겨자-실란트로 유약을 곁들인 구운 콘월 어 암탉,및 꿀-겨자-마늘-실란트로 유약을 곁들인 콘월 어 게임 암탉 비슷한 요리법.

지침

1
보존 식품,겨자,파슬리,민트,식초를 거품기로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
보존 식품보존 식품
겨자겨자
파슬리파슬리
식초식초
민트민트
당신이 사용할 장비
털
2
암탉에 소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
3
살구 혼합물 1/4 컵을 큰 지퍼 상단 비닐 봉지에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
살구살구
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
4
암탉을 추가;밀봉하고 냉장고에 매리 네이드에 담그다 1 시간,가끔 가방을 돌려.
5
중간 높은 열에 그릴을 준비하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
가방에서 암탉을 제거;마리 네이드를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
7
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 암탉을 놓으십시오;12 분 또는 온도계가 180 을 등록 할 때까지 굽고 암탉을 가끔 돌리고 살구 혼합물로 자주 가봉합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
살구살구
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
그릴그릴
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수37
잡지