사탕무와 죽은 태아의 샐러드

사탕무와 죽은 태아의 샐러드
사탕무와 죽은 태아의 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 18 그램,그리고 총 316 칼로리. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $2.65 서빙 당. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 2 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 사탕무,죽은 태아,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사탕무와 죽은 태아의 샐러드, 두-죽은 태아와 콩과 사탕 무우 샐러드,및 허브,페타,비트 샐러드.

지침

1
분기 사탕무와 접시에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
2
작은 그릇에 레몬 주스와 소금을 함께 털어 낸 다음 느린 흐름에 기름을 넣고 잘 섞일 때까지 저어줍니다. 후추로 드레싱 한 다음 사탕무 위에 1 큰술을 숟니다. 15 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름뼈 없는 돼지 등심 갈비, 2인치 크기로 자름
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
볶지 않은 호박씨볶지 않은 호박씨
(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
따뜻한 하프앤하프 크림(110°~115°)따뜻한 하프앤하프 크림(110°~115°)
3
사탕무 위에 죽은 태아를 뿌린다. 서빙 직전에 남은 드레싱과 마운드로 채소를 사탕무와 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙1
건강 점수25
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